Hoe blijf je mentaal gezond?  Die vraag staat centraal tijdens de Mental Health Alert Week van 11 t/m 14 april. Gedurende deze week besteden het Mediacollege Amsterdam, Hout- en Meubileringscollege, ROC van Amsterdam, ROC TOP en de Gemeente Amsterdam aandacht aan mentale gezondheid van studenten.

Het doel is om de beschikbare voorzieningen voor studenten, op en buiten school onder de aandacht te brengen, en mentale gezondheid bespreekbaar te maken vanuit school.

Aandacht besteden aan mentale gezondheid in jouw klas?

Onderstaande lessen van het Practoraat Mediawijsheid helpen jou om met studenten in gesprek te gaan over digitale balans, gezond telefoongebruik en het effect van sociale media op je mentale gezondheid.

➡️ Les – The Social Dilemma; welk effect heeft social media?
➡️ Les – Bizarre Appgroepen; hoe ga je om met heftige beelden?
➡️ Les – Concentratie en leerstijl
➡️ Tip – digitale balans: doe de test!

Bevraag studenten anoniem tijdens de les over mentale gezondheid met Mentimeter!

Wil je laagdrempelig het gesprek aangaan over mentale gezondheid met studenten? Kies dan drie van de onderstaande stellingen en vragen uit en laat studenten via Mentimeter reageren. Door gebruik te maken van Mentimeter kunnen studenten anoniem reageren en krijgt elke student de kans om iets in te brengen. Bij elke stelling of vraag is aangegeven welk vraagtype je moet selecteren in Mentimeter. Wil je weten hoe Mentimeter werkt, kijk dan deze uitlegvideo.

Kies er drie uit: